NeoMamme

Ho trovato questa ricetta molto nutriente e sana che può essere preparata sia per la colazione che per la merenda nostra e dei nostri cuccioli…

1/2 banana
1/4 mela renetta
3 fragole
abbondante cannella
il succo di mezzo limone
1 o 2 cucchiai di fiocchi di avena (in alternativa si possono usare 1 o 2 biscotti tipo digestive, ma secondo me i fiocchi di avena, se tritati finemente, danno un sapore migliore e non hanno grassi aggiunti)
un bicchiere di latte abbondante.

Il procedimento è semplicissimo… basta tritare finemente i fiocchi d’avena e poi aggiungere il resto, frullare il tutto per almeno 5 minuti …. aggiungere il succo di limone, per non far annerire la banana…. ecco fatto! Buon Appetito!