Un frullato speciale

Written by admin on 12 maggio 2009 – 14:07

Ho trovato questa ricetta molto nutriente e sana che può essere preparata sia per la colazione che per la merenda nostra e dei nostri cuccioli…

1/2 banana
1/4 mela renetta
3 fragole
abbondante cannella
il succo di mezzo limone
1 o 2 cucchiai di fiocchi di avena (in alternativa si possono usare 1 o 2 biscotti tipo digestive, ma secondo me i fiocchi di avena, se tritati finemente, danno un sapore migliore e non hanno grassi aggiunti)
un bicchiere di latte abbondante.

Il procedimento è semplicissimo… basta tritare finemente i fiocchi d’avena e poi aggiungere il resto, frullare il tutto per almeno 5 minuti …. aggiungere il succo di limone, per non far annerire la banana…. ecco fatto! Buon Appetito!


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Aceto e sapone di marsiglia

Written by Maci on 12 maggio 2009 – 13:09

Gli amici delle casalinghe disperate ….

Ho scoperto da poco che l’aceto e il sapone di marsiglia sono due ottimi prodotti per pulire qualsiasi cosa in casa…. sinceramente non è che il loro profumo/odore mi  faccia impazzire … ma sono utilissimi a chi come me non ha molta dimestichezza con le pulizie….

Oggi per esempio vi vorrei parlare di come pulire i divani che non si possono sfoderare….

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